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世界快看:香港《南华早报》:孩子应该有多少屏幕时间?

发布时间:2022-12-22 06:57:34 来源:


【资料图】

香港《南华早报》12月20日文章,原题:孩子的屏幕时间:为何时间限制对帮助他们学习如何与他人互动至关重要当宝宝试图“滑动”书中的照片,或者用手指轻敲海报,就像海报是触摸屏一样,妈妈们可能会笑,觉得这很可爱。然而,对于在一个由科技塑造的世界中养儿育女的父母来说,未来涉及一个大问题:孩子应该有多少屏幕时间?

美国儿科学会建议,2至5岁的儿童每天看屏幕的时间应限制在1小时。对于6岁及以上的儿童,父母可以决定他们可以花多少时间使用屏幕,同时监控孩子使用的数字媒体类型。婴儿最容易受到屏幕的伤害。该学会表示,18个月及以下的婴儿不应该接触任何数字媒体。

香港临床心理学家扎伊迪说,“即使婴儿没有直接看着屏幕,如果母亲一边在沙发上看电视一边给孩子喂奶,婴儿也可能被灯光和声音过度刺激。这可能会导致痛苦和睡眠问题。”她表示,“婴幼儿与母亲和其他成年人面对面的互动越多,尤其是眼神交流越多,对他们的大脑发育越有利。但如果父母的关注点都集中在电视或手机屏幕上,婴儿就被剥夺了这种关注。如果孩子们因为父母关注数字媒体而不断被忽视,他们的未来可能会出现行为问题。”

扎伊迪说,社交疏离现象正在迅速增加,因为人们在家里面对面的互动正在被眼睛与屏幕的关系所取代。她强调,“如果你的孩子把所有时间都花在iPad上,而不是和老师及其他孩子聊天、玩耍,他的同理心(即解读情况和感受他人的近乎本能的能力)将会减弱,而且可能是永久性的。”

本月,加州大学旧金山分校的研究人员报告了屏幕时间与13岁前儿童强迫症诊断率较高之间的联系,研究人员对9到10岁的9200名儿童进行了为期2年的跟踪调查。结果显示,2年内,儿童每天每玩一个小时的电子游戏,患强迫症的几率就会增加13%。 

香港健身教练、两个孩子的父亲内森·索利亚表示,花更多时间在电子设备上意味着更少的活动时间。他已经看到久坐的生活方式对孩子身体的影响。他说,曾经有8岁的孩子来找他,他们的背部、膝盖和颈部疼痛,原因是没有得到足够锻炼。索利亚表示,他允许自己的孩子每天有1小时的手机时间,通常是放学回家后看一段YouTube,而且总是在一些体育活动之前或之后。(作者凯莉·诺特,陈欣译)

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